あともう一つ、私がやっている 未来の自分を幸せにする方法は
【②幸せ探し、喜び探し】
です。
まず、幸せ探し、喜び探しの前に 苦しみや悲しみが目の前にあるとき
今の自分の「辛さ」、「苦しみ」の 根源が何なのかを探り、解決策を探し、 まず解決するための努力をします。
そして、解決しても引きずる感情に対しては 「喜び」や「幸せ」を感じることを探し 積み重ねることを意識し行動し引き寄せます。
これは、この苦しみや悲しみを 超えるくらいの喜びや幸せを探すか 積み重ねるかに対して 努力することが重要です
その努力は諦めなければ必ず身を結び、 自分に "幸せ癖" の習慣が付いてくるので 是非試してみてください
悲しみや苦しみを繰り返す癖よりも 自分や周りを喜びや幸せに導く "幸せ癖" をつけた方が笑顔が増えます
そしてその笑顔は運を引き寄せ 人生は間違いなく豊かになります。
幸せと感じることは 良運を引き寄せることに繋がるので この努力を重ねることで 悲しみから抜けることができるのです。
だから、これもまた一つ目と同じ。
「嬉しい」と感じること、 「樂しい」と感じること、 「幸せ」と思えることを どんな小さなことでも良いので探し続ける。
これを自分の中でできる限り探し出します。
日常の中で見つけられないと 感じる場合は、一つの方法として 自分の周りの環境を変えることも 良いかもしれません。
私は以前、本当にどん底で どうして良いかわからない時、 海外旅行に出て、自分のいる環境を変え、 視野を広げ世界の広さを感じに行きました
すると、今まで見えないものが見えてきたし
======================= 自分の常識は 他人の非常識 =======================
と言ったように、 今までの常識は枠を超え 「常識」よりも「良識」で 生きる素晴らしさや感謝に氣付き、 環境に勇氣づけられ元氣になり、 喜びに変わったのです
すると、心も次第に変化を見せてきますし 苦しみより感謝が大きくなるので 喜びが生まれ、氣が付けば その苦しみ自体に自分が 支配されることも無くなり 樂になった経験があります
でも、日常の環境を変えれない場合は その中でもできる方法があります。
それは・・・・
=======明日④へと続く=======
愛と感謝と祈りを込めて
Succla☆
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